每个教育工作者心中都藏着一份期盼：愿学生既能主动勤学、佳绩相伴，又能心怀阳光、勇毅前行。但现实往往不尽如人意——不少孩子缺乏学习主动性，注意力不集中、作业马虎、成绩波动；电子产品的普及更让部分孩子陷入敏感、焦躁、自卑的情绪困境，这些心理状态又反过来影响学业发展。如何破解这一难题？

近日，文昌市第三小学教育集团以“践行教育家精神・铸魂育人守初心”为核心，特邀国家高级心理咨询师、高级家庭教育指导师吴若瑜女士，开展了《培养心力俱足的孩子》专题师德师风培训讲座，为全体教师送上了一份兼具理论深度与实践价值的教育指南。

培训现场座无虚席，文昌市第三小学教育集团的教师们全神贯注投入学习。各领导一同坐在会场中，和大家共同沉浸在这场“心力培育”的教育交流里，整个会场满是对育人方法的热切探讨。

吴若瑜讲师深耕亲子教育与学生能力培养领域多年，不仅著有《情绪的秘密》《感动孩子》等教育专著，更是《儿童全感官学习能力训练系统》国家级专利、《儿童全脑思维拓展课程系统》国家级知识产权等多项成果的研发者，丰富的理论积淀与实践经验让本次培训极具专业性与指导性。

本次培训聚焦“心”与“力”两大核心维度，深刻阐释了“心力俱足”才是孩子高效学习、健康成长的关键密码。吴若瑜讲师指出，学生的学习状态可分为“有心无力”“有力无心”“无心无力”“心力俱足”四种，其中唯有“学得会+愿意学”的心力俱足状态，才能让孩子真正享受学习、收获成长。所谓“心”，是学生愿意学、主动学的内在动力；所谓“力”，是学生能学会、会学习的核心能力，二者相辅相成，缺一不可，共同构成孩子成长路上的关键支撑。

在“心”的培育板块，吴若瑜讲师结合马・克林博士的三体脑理论，生动解析了情绪对学习的深远影响。大脑的边缘系统作为“情感脑”，直接决定着学习状态——当孩子处于高兴、愉悦、放松的积极情绪中，负责理性思考的新皮层才能高效运转，实现知识的吸收与转化；而批评、说教、惩罚等不当教育方式，会让孩子陷入紧张、焦虑的负面情绪，甚至触发“爬行脑”的安全预警，完全阻断学习通路。

她引用《中国国民心理健康发展报告》数据警示：2020年我国青少年平均抑郁检出率达24.6%，每5个孩子中就有1个受抑郁困扰，且心理健康问题呈低龄化趋势，家庭因素与学业压力是主要诱因。这让在场教师深刻意识到，关注学生情绪、守护心理健康，是教育工作的重要前提。

培训中，吴若瑜讲师提出“抓情绪＝抓成绩，抓心理＝抓幸福” 的教育理念，并给出具体实践方向：主动关注学生情绪波动，及时疏导负面情绪；教会孩子认知自身情绪，掌握情绪管理方法；教师自身更要保持良好心态，用积极情绪感染学生。通过沉浸式体验，参与教师真切感受到，当教育者放下指责、多些接纳，用理解与尊重搭建沟通桥梁，就能唤醒孩子内心的学习渴望。

吴若瑜讲师直指当前学生心理教育的痛点：屏幕上清晰列出 “家长不会、老师不教、学校心理教育缺乏系统性持续性、学生对心理和情绪认知几乎为零”的现实困境。在“力”的提升板块，吴若瑜讲师打破了“学习能力由天赋决定”的固有认知，结合自身研发的全感官学习训练体系，详解了霍华德・加德纳的感官学习理论。她指出，不同孩子有着不同的学习偏好：

视觉学习型：学得快、形象记忆强，但专注力易分散，学得快忘得也快；

听觉学习型：听课质量高、规则意识强，语言表达能力突出，但举一反三能力较弱；

触觉学习型：理解能力好、思维敏捷，肢体协调与手工能力强，但耐心不足、成绩易波动。

在“育心为先”的板块中，吴若瑜讲师借助大脑皮层示意图，生动拆解了情绪与学习的神经关联：她指着大屏上的大脑分区，结合 “学习英语”等具体场景，讲解大脑各区域的协同机制，让抽象的 “三体脑理论”变得直观易懂。柔和的米色着装搭配珍珠项链，既显亲和又不失专业，让在场教师清晰理解了“情绪影响学习效率”的科学逻辑。

值得一提的是，本次培训特别设置了全脑思维学习能力测试环节，让参与教师沉浸式体验了科学评估学生学习能力的核心方法。测试围绕视觉注意、听觉分辨、思维转换、视空间感知等全脑思维关键维度设计，通过趣味化的题目和标准化的评估流程，帮助教师快速判断学生的学习类型与能力短板。

现场教师参与测试，吴若瑜讲师与教师交流评估心得，深刻体会到：只有精准定位每个孩子的学习能力优势与不足，才能制定个性化的培养方案，避免“一刀切”的教学模式。这一环节不仅让教师掌握了实用的评估工具，更强化了“因材施教”的教育理念。

本次培训采用“讲座+体验+能力测试”的创新模式，既搭建了扎实的理论框架，又提供了可直接应用于教学实践的评估工具与方法策略。在场教师纷纷表示，此次培训让自己对教育的本质有了更深刻的理解——教育不仅是知识的传递，更是心灵的滋养与能力的培育。

未来，文昌市第三小学教育集团的教师们将把“心力俱足”的教育理念融入日常教学，用专业与爱心关注每个孩子的情绪状态，用科学的测试与训练提升每个孩子的学习能力，让每个学生都能在积极的心理氛围中收获成长，在扎实的能力支撑下奔赴未来。

教育是一场温暖的修行，既要照亮孩子前行的路，也要呵护他们心中的光。文昌市第三小学教育集团通过此次师德师风培训，进一步凝聚了教育共识、提升了育人本领。相信在“心力俱足”的教育理念引领下，每一位学子都能成长为主动学习、热爱生活、内心强大的新时代好少年，而这份充满温度与力量的教育实践，也将让教育的初心在坚守中愈发闪亮。